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다시 태어나는 중년
- 저자 :이상춘
- 출판사 :한문화
- 출판년 :2002-10-31
- 공급사 :(주)북토피아 (2006-01-11)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0
- 지원단말기 :PC/전용단말기
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전문적이고 구체적인 의학 정보와 두툼한 책 두께에 부담을 느끼는 독자들을 위하여 기획한 책이다. ＜폐경기 여성의 몸 여성의 지혜＞의 중요 내용을 발췌하여 우리나라 여성 독자들이 좀더 손쉽게 읽을 수 있도록 하였다.
또 우리나라 여성들의 생생한 사례를 통해 우리 중년 여성들의 내면을 돌아보고 현실에서 어떻게 중년의 시간을 보내야 할지 함께 생각해보고자 했다. 어렵고 복잡한 의학적인 설명들은 가능한 한 생략하고 가장 핵심적인 알맹이만을 쉽고 간결하게 표현하고자 노력했다.
이책에는 저자의 솔직하고 용기 있는 자기 고백과 우리나라 여성들의 다양하고 생생한 사례가 곳곳에 살아 숨쉬고 있다. 우리 엄마, 언니, 바로 나 자신의 이야기와 목소리와 평생의 지혜들이 깃들여 있다. 우리 중년 여성들의 몸과 마음을 건강하고 씩씩하게 지켜주며, 진정한 자신을 찾아 다시 태어나는 여정에 빛을 밝혀주는 조언들이 있다.
이 책은 폐경 전후의 정신적,육체적인 변화를 과학적으로 분석했다. 우울증을 다루는 법,생기를 되찾는 운동법 등 구체적인 행동지침들도 자세히 설명하고 있다.
또 우리나라 여성들의 생생한 사례를 통해 우리 중년 여성들의 내면을 돌아보고 현실에서 어떻게 중년의 시간을 보내야 할지 함께 생각해보고자 했다. 어렵고 복잡한 의학적인 설명들은 가능한 한 생략하고 가장 핵심적인 알맹이만을 쉽고 간결하게 표현하고자 노력했다.
이책에는 저자의 솔직하고 용기 있는 자기 고백과 우리나라 여성들의 다양하고 생생한 사례가 곳곳에 살아 숨쉬고 있다. 우리 엄마, 언니, 바로 나 자신의 이야기와 목소리와 평생의 지혜들이 깃들여 있다. 우리 중년 여성들의 몸과 마음을 건강하고 씩씩하게 지켜주며, 진정한 자신을 찾아 다시 태어나는 여정에 빛을 밝혀주는 조언들이 있다.
이 책은 폐경 전후의 정신적,육체적인 변화를 과학적으로 분석했다. 우울증을 다루는 법,생기를 되찾는 운동법 등 구체적인 행동지침들도 자세히 설명하고 있다.
지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.
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